Ich finde es ja gut, wenn man direkt und ehrlich ist.

我认为直率和坦很好。

Sind wir immer ehrlich, Ängste begleiten uns bei Entscheidungen auf Schritt und Tritt.

始终坦自我，恐惧就会伴随我们做决定时的每一步。

Schreib ihr doch ganz ehrlich über deine Interessen und stell ihr ein paar Fragen.

坦告诉她你的兴趣，问她一些问题。

Immerhin können wir über alles offen sprechen, über fast alles.

但至少我们可以坦论一切，几乎是一切东西。

Manchmal kommen sie mir ehrlich vor, und ich kann ihnen doch nicht trauen.

有时候，我也觉得他们是坦的，但仍不敢任他们。

Auch kann ich sein offnes Betragen gegen mich nicht genug rühmen.

还有他对人态度很坦，我怎么称赞也不为过。

Tipp Nummer 1. Sprich es einfach offen an.

直坦开口。

Ich bin nur direkt und ehrlich.

我只是直率又坦。

Nur dann kannst du offen und am besten in Ich-Botschaften statt in Vorwürfen kommunizieren und an dir arbeiten.

唯有如此，方能以“我”息而非指责的方式坦沟通，并进行自我调适。

Wenn zum Beispiel alle zusammenstehen und rauchen, darfst du offen und ehrlich sagen, puh, das stinkt, ich will nicht rauchen.

比如，大家聚在一起抽烟的时候，你可以坦说：呃，这好臭，我不想吸烟。

Mal gucken, wie ehrlich sie jetzt beim Interview mit Kinderreporter Pascal sind.

且看他们在儿童记者帕斯卡的采访中表现得多么坦。

Es ist ein Thema, worüber einfach gesprochen werden muss.

这是一个必须坦讨论的话题。

Ich bin meiner Freundin superdankbar, dass sie so ehrlich war.

我非常感激我的女朋友这么坦。

" Danke, dass du das so offen teilst."

“感谢你如此坦分享。”

Man habe sich ordentlich die Meinung gesagt, gesagt, was einen geärgert habe.

大家坦表达自己的看法， 说出让自己烦恼的事情。

In aller Offenheit führt er die Wehrpflicht ein.

他坦介绍征兵制度。

Abends komme sie nicht ins Bett, morgens nicht heraus, erzählt sie dem Publikum freimütig.

她晚上不睡觉，早上不出门， 她坦告诉观众。

Und da muss man sich halt echt einmal komplett blank machen, das erläutern.

而且，你必须真正彻底坦相待，详细解释。

Hinter verschlossenen Türen Klartext reden bringt manchmal mehr als Show-Aktionen, die die Verhältnisse nur verhärten.

关起门来坦相待有时带来的不仅仅是作秀，这只会让情况变得更严峻。

Man vernetze sich seit Jahren bei nicht-öffentlichen Treffen, da rede man ehrlicher miteinander.

多年来， 您一直在非公开会议上建立人际关系网，在那里您可以更加坦相互交。