Auf chinesischen Bahnhöfen geht es sehr diszipliniert und geordnet zu.

中国的火车站秩序井然。

Und wenn, du willst ja bestimmt nicht in jedem Bereich deines Lebens ultra diszipliniert sein.

肯定不是想在生活的每一个领域中都超级自律。

Dafür bin ich zu freigeistig und undiszipliniert.

因为，我过于自由奔放，不受约束。

Positiv ist, dass sie diszipliniert und fleißig sind.

从积极的一面来看，他们纪律严明，工作勤奋。

Als Pharmaziestudent sollte man auf jeden Fall hartnäckig sein, diszipliniert, aber auch genau arbeiten können.

作为一名药剂学专业的学生，我们需要​​有毅力、遵守纪律，还要具备精细操作的能力。

Kann man diszipliniert sein üben oder gibt es welche Tipps, die einen es leichter machen?

可以练习自律吗，或者有什么技能让自律更容易呢？

Aber selbst, wenn man nicht der disziplinierteste Mensch ist, kann man es trotzdem werden.

但不是一个自律的人，也可以变得自律。

Aber wenn du sagst, du möchtest bei der Arbeit und, ich sag mal, beim Sport total diszipliniert sein.

但如果说，想在工作上，或者我举个例子，在运动上自律。

Ja, sie haben eine starke Verteidigung und sind sehr diszipliniert.

马克斯：是的，他们的防守很强，而且纪律严明。

Andere werden als dumm, faul oder undiszipliniert wahrgenommen.

其他人则被认为是愚蠢、懒惰或不守纪律的。

Die Deutschen arbeiten gut und methodisch und sind diszipliniert.

德国人工作有条不紊， 纪律严明。

Ich denke, Kinder sollten streng diszipliniert werden, um erfolgreich zu sein.

爸爸：我认为孩子应该受到严格的纪律约束才能成功。

Und so diszipliniert bin ich nicht.

而且我没有那么自律。

Ich bin auch immer wieder dankbar dafür, wie diszipliniert die allermeisten Menschen ihre Masken tragen, wie sie sich um Abstand bemühen.

我也对那些大多数人戴着口罩，遵守规定，保持距离的人表示感激。

Er gilt als diszipliniert und manch einer traut ihm zu, auch in der Bundespolitik Karriere zu machen.

他被认为纪律严明， 一些人认为他有能力在联邦政界谋得一席之地。

Da müssen wir aber wirklich diszipliniert für sein und auch dieses Glücksgefühl, darauf müssen wir ja verzichten können wollen.

但是， 我们必须真正的纪律才能成为生存和这种幸福的感觉，我们必须能够在没有它的情况下做。

Man muss aber auch sehr diszipliniert sein und sehr, sehr viel an sich, an seiner Stimme, seiner Schauspieltechnik arbeiten.

但也必须非常自律，非常非常努力地锻炼自己、的声音和的表演技。

Man muss aber sehr diszipliniert sein, und sehr sehr viel an sich, an seiner Stimme und an seiner Schauspieltechnik arbeiten.

但是必须非常有纪律，在自己、的声音和的表演技上下功夫。

Das heißt: Es wird nicht nur, aber auch davon abhängen, wie diszipliniert jeder und jede die Regeln befolgt und umsetzt.

这使得每一个人是如何遵守纪律、如何遵守和执行规则变得十分紧迫而重要。

Wie bei jedem Training stärkt diszipliniertes, strukturiertes Üben diese Gehirnfunktionen und ermöglicht es uns, diese Fähigkeiten auf andere Aktivitäten zu übertragen.

与任何锻炼一样，有纪律的、结构化的练习可以增强这些大脑功能，并使我们能够将这些技能转移到其他活动中。