Also, wer sich auspowern und dabei im Team spielen will, ist beim Rugby genau richtig!

因此，如果您想锻身加团队比赛，那么橄榄球就是您的最佳选择！

Fit - Bei diesem Training kommen alle ganz schön ins Schwitzen.

适合 - 每个人都可以通过这项锻锻身。

Und wie konnte man die besser erreichen, als sich im Grünen körperlich zu betätigen? !

还有什么比在乡下锻身更好的方法呢？ ！

Das ist ein Fitnessstudio. Hier  trainieren wir unseren Körper.

这是一个健身房。我们在这里锻身。

Zum Beispiel Bewegung oder ein Buch lesen und Musik hören.

例如，锻身、读书、听音乐。

Hallo, ich sehe, dass du oft hierher kommst, um Sport zu treiben.

你好，我看到你经常来这里锻身。

Viele Menschen gehen regelmäßig ins Fitnessstudio, um ihren Körper zu trainieren und fit zu bleiben.

许多人定期去健身房锻身，以保持形。

Du versuchst, jede Woche Sport zu machen?

你每周都尝试锻身吗？

Haben Sie in letzter Zeit Sport gemacht und besonders auf Ihre Ernährung geachtet?

小流： 你最近有没有锻身，意饮食习惯？

Fußball zu spielen ist auch gut, es kann den Körper trainieren. Was mag deine Mutter?

爷爷：踢足球也不错，可以锻身。妈喜欢什么？

Du brauchst Bewegung in unserer Trainingsgruppe.

您需要在我们的训练小组中锻身。

" Ich finde es gut, weil man an der frischen Luft ist, man kann sich auspowern und so" .

“我认为这很好，因为你可以呼吸新鲜空气，可以锻身等等。”

Das ist ganz bequem, und es kann auch trainieren, was gut für die Gesundheit ist.

挺舒服的，还可以锻身，对健康有好处。

Zhao Min: Normalerweise gehe ich ins Fitnessstudio, um Sport zu treiben oder gehe mit Freunden einkaufen.

赵敏：我通常会去健身房锻身或和朋友一起逛街。

Xiao Liu: Bergsteigen ist eine gute Idee, wir können die Natur genießen, während wir trainieren.

小刘：爬山是个好主意，既可以锻身，又可以欣赏大自然。

Xiao Zhao: Laufen ist auch gut, es trainiert den Körper und entspannt den Geist.

小赵：跑步也不错，可以锻身，放松心灵。

Tante Zhang: Basketball zu spielen ist großartig, es trainiert nicht nur den Körper, sondern auch den Teamgeist.

张阿姨：打篮球很棒，不仅锻身，还锻团队精神。

Xiaofeng: Trainieren Sie regelmäßig viel? Ist es eine Sportverletzung?

小峰：你平时经常锻身吗？是运动傷傷嗎？

Schwimmen kann Muskeln entspannen und auch den Körper trainieren.

游泳可以放松肌肉， 还可以锻身。

Xiao Li: Ja, ich möchte trainieren und meine körperliche Fitness verbessern.

李小：对，我想锻身，提高质。