Hier gibt es ca. 7 Millionen Vegetarier, also Menschen, die kein Fleisch essen.

在德国一共约有7百万食主义者。

In einem älteren Video von uns liefern wir zehn Fakten zu vegane Ernährung.

在我们之前的一个视频里，我们告诉了大家有关食主义的十个。

Ich unterstütze alle Vegetrarier und alle Veganer.

我支持所有的纯食主义者和食主义者。

Ich selbst bin keine Veganerin, auch keine Vegetarierin, leider.

可惜的我自己不绝对的食主义者，不食主义者。

Bei uns gibt es nicht viele Vegetarier.

我们没有很多食主义者。

Ich glaub, ich weiß jetzt wie sich Veganer fühlen müssten.

我相信，我现在知道绝对食主义者的感受了。

Es gibt Rührei, eine Pizza und vegane Chicken Nuggets.

我们点了炒蛋、披萨和食鸡块。

Und Vegetariern bietet sie eine gute Quelle für Vitamin B12 und B-Vitamine allgemein.

奶食者的提供维生B12和维生B的良好来源。

Was steht auf dem Speiseplan einer Vegetarierin?

一个食主义者吃什么呢？

In Deutschland leben fast 8 Millionen Menschen vegetarisch und ca. 1 Million vegan.

在德国，近 800 万人食主义者，约 100 万人纯食主义者。

Das hier ist zum Beispiel ein vegetarisches Würstchen, aber mit Fleisch geht natürlich genauso gut.

例如，这食香肠，肉类同样适用。

Heute zeige ich Euch ein einfaches vegetarisches Pastarezept.

今天，我向您介绍一道简单的食意大利面食谱。

Heute zeige ich Euch ein einfaches Rezept für vegetarische Frühlingsrollen.

今天，我将向您介绍简单制作食春卷的食谱.

Hier gibt es internationale Gerichte, hier gibt es aber auch genauso gut Veggie- und vegane Gerichte.

这里有国际菜肴，食和全菜肴同样美味。

Prinzipiell ist die vegane Ernährung nicht gesünder.

原则上来说，食者的饮食并不健康。

Heute zeige ich euch ein weiteres leckeres vegetarisches Gericht..

今天，我向您介绍另一道美味的食菜.

Deswegen hab ich angefangen, mich vegan zu ernähren, und versuche, das so gut es geht durchzuführen.

这就为什么我开始食，并且在尽我所能践行这一点。

Nina liebt Ananas, sie ist aber Vegetarierin und deshalb nimmt sie die Pizza jedes Mal ohne Schinken.

尼娜喜欢吃菠萝，她食主义者。所以她刚才要求披萨不要加火腿。

Es gibt immer weniger Massentierhaltung, da sich viele Menschen inzwischen vegetarisch ernähren oder auf künstlich hergestelltes Fleisch zurückgreifen.

大规模的动物饲养不断减少，因为许多人开始食，或者食用人造肉类。

Wenn ich mich bewusst vegan ernähre, dann fallen viele von den Ernährungs- sünden schon automatisch weg, z.B. Fertigprodukte.

如果我有意识地吃食，那么许多饮食上的“罪过”其就会自动消除，例如方便食品。