Boxen. Das ist anstrengend und man kann sich super abreagieren.

拳击。这让人筋疲力尽，人们可以充分发泄。

Dabei sollte man die eigene Armlänge nicht unterschätzen.

但影子拳击时，不要低估自己手臂长度。

Ich boxe auch zum ersten Mal.

第次打拳击。

Ich dachte, du boxt zum ersten Mal?

在想，你第次打拳击吗？

Häufig findet Schattenboxen aber auch vor einem Spiegel statt, sodass man seine Bewegungen besser sieht und analysieren kann.

但通常影子拳击在镜子前进行，这样你可以更好地看到和分析你动作。

Zum Schattenboxen sind kein Platz im Schatten und kein Gegner nötig. Man braucht nur sich selbst.

进行影子拳击不需要阴影下地方或者对手。你只需要你自己。

Das Schattenboxen ist dabei eine Trainingsmethode, um die Technik zu verbessern.

影子拳击种改善技巧训练方法。

Besonders mochte ich eine Boxerhündin namens Asta.

特别喜欢叫阿斯塔拳击手。

Ein Beat-Boxer macht mit seinem Mund die Geräusche nach.

节拍拳击手用嘴模仿这些声音。

Ich bin ein faustischer Mensch, wissbegierig und neugierig, aber kein Faustkämpfer.

浮士德式人， 充满好奇心， 但不拳击手。

Auch viele Prominente erkrankten an Parkinson, wie zum Beispiel der Boxer Muhammad Ali.

许多名人患上了帕金森病， 例如拳击手穆罕默德·阿里。

Heute steht auch Boxen auf dem Plan.

拳击今天提上了日程。

Bereits gestern Nacht sicherte sich Boxer Nelvie Tiafack die Bronzemedaille.

拳击手内尔维·蒂亚克昨晚获得铜牌。

Der ukrainische Boxer Oleksandr Usyk ist " unumstrittener Weltmeister" im Schwergewicht.

乌克兰拳击手奥列克桑德·乌西克（Oleksandr Usyk）重量级“无可争议世界冠军”。

Mit Gegner Fury ist ein Rückkampf verabredet, beide Boxer waren vor dem Duell unbesiegt.

已安排与对手富里重赛；两位拳击手在决斗前均未尝败绩。

Alle diejenigen, die gern mit den Fäusten kämpfen, haben irgendwann mal damit angefangen und Spaß daran gefunden: am Boxen.

所有喜欢用拳头打架人，都在某时刻开始拳击，并找到了其中乐趣。

Ja, ich war mal bei einem Boxkampf.

安娜：，曾去看过场拳击比赛。

Ja, ich kenne Profis, die zum Beispiel im Basketball oder Boxen sehr erfolgreich sind.

，知道些职业选手，比如在篮球或拳击方面非常成功。

Besonnene Hofbeamte raten, die Boxer zu zügeln.

谨慎法院官员建议控制拳击手。

Vielmehr aber das große Geld im Boxen.

但更多拳击界大钱。