Außerdem wirkt ein Mittagsschlaf zur richtigen Zeit dem berüchtigten Mittagstief entgegen.

此外，在正确的时间个午觉能帮助人们对抗臭名昭著的午间倦。

Ein richtiger Mittagsschlaf ist nachweislich gesund.

一个午觉被证实是健康的。

Er hielt Siesta, allerdings kurz und unruhig, da er bei seiner Heimkehr hatte feststellen müssen, daß die Feuerwehrmänner fast so fürchterliche Verwüstungen wie ein Feuer hinterlassen hatten.

他了个午觉，但时间短促，焦躁不安，因为当他回到家时，他发现消防员留下的破坏几乎和火灾一样可怕。