E01 Teil 3

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Wie aber sieht es mit seiner Fitness im Vergleich zu den Vorfahren aus?

Dieses Skelett, was hier vor uns liegt, stammt von einem Mann aus der mittleren Steinzeit.

Das ist also ein sehr altes Skelett, 8500 Jahre ungefähr alt.

Und auffällig ist, die Knochen sind relativ kompakt und kräftig.

Das Skelett zeigt außerdem sehr starke Muskelansätze an den Armen, den Beinen, überall.

Letztendlich kann man rekonstruieren, dass dieser Mensch sich sicher viel bewegt hat.

Die Gelenke sind nicht sehr abgenutzt.

Wir können daraus schließen, dass die Muskulatur permanent belastet wurde, aber nicht im Sinne einer Überlastung oder einseitigen Überlastung.

Der Steinzeitmensch ist vom Knochenbau her fit, denn er hat seinen Körper ideal ausgelastet.

Im steten Wechsel zwischen Ruhe und Bewegung.

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