Und dass ich so viel draußen sein kann.

而且我可以长时间在。

Ich liebe es, draußen im Garten zu sein und zu gärtnern.

我也喜欢在的公园里做园艺。

Für den Winter, wenn es kalt draußen ist.

主要是在冬特别冷的时候戴。

Und auch mal noch 'nen Unterschied von den Freigängern zu den Stubentigern.

而且猫和家养的猫也有区别。

Unter freiem Himmel, also draußen zu schlafen, ist eine schöne Erfahrung.

在，在面睡觉是一种美好的体验。

An einem sonnigen Tag können es draußen bis zu 100.000 Lux werden.

晴朗的则可以达到100,000勒克斯。

Hauptsache, man ist wieder im Freien, wenn man hindurchgegangen ist.

主要的是，人们来回穿都是在的。

Wenn das aber nicht geht, weil ihr draußen arbeiten müsst, zieht euch lichtundurchlässige Kleidung an.

如果必须作业的，也请穿遮光的衣服。

Das zieht die Menschen ins Freie.

这吸引了人们到活动。

Das ist auch, wenn es kalt draußen ist.

这也是在气非常冷的情况下穿的。

Draußen an der Natur sein, lange schlafen und viel essen.Das Wetter genießen, entspannen.

，睡懒觉，吃很多东西。享受气，放松身心。

Wer draußen spielt, schwitzt dann viel. Dadurch verlieren wir Flüssigkeit.

在玩的人就会流很多汗，因此我们会流失水分。

Freigängerkatzen sollten zu Hause bleiben - am besten schon einen Tag vorher.

养的猫应该呆在家里 – 最好是提前一。

Auch wieder etwas, was mir gefällt, weil man draußen unterwegs ist.

这也是吸引我的地方，因为可以在运动。

Tagsüber kann man auf Tageslichtlampen setzen und etwas Zeit draußen verbringen.

在白可以使用日光灯，并在待一段时间。

Das erste Musikfestival der Schweiz fand 1968 in Montreux statt.

瑞士的第一场音乐节于1968年在蒙特勒开展。

Und auch Sport oder andere Aktivitäten im Freien lässt du in dieser Mittagshitze besser weg.

在中午的高温时段，尽量避免活动或其他活动。

Das gibt besonders, wenn du dich im Freien befindest.

尤其是当你在的时候。

Dort treffen für uns nicht sichtbare Sonnenstrahlen auf, z. B sogenannte UVB-Strahlen.

在那儿有我们看不见的太阳射线。 例如，所谓的紫线。

In den lauen Sommernächten können wir abends eine Stunde länger draußen grillen, spazierengehen, Sport treiben.

在温暖的夏夜，我们可以在多待一个小时，烧烤、散步、做运动。