Gut ist es auf jeden Fall sein Gewicht zu reduzieren und auf Schlaftabletten und Alkohol am Abend zu verzichten. Sind vergrößert Mandeln daran schuld, kann eine Operationen helfen.
Ich war gestern Abend so was von fertig. Ich habe ein Glas Rotwein getrunken. Ich hatte gestern ein Bier getrunken. Eine Flasche Bier getrunken. Und noch eine halbe Schlaftablette.